1.
不要让糟心的事情影响你的好心情。
【心情】
2.
要有勇气告别那些让你不开心的人和事。
【勇气】
3.
不要在祸害身心的人和事上浪费时间。
【时间】
4.
把重点放在健康和幸福上,而不是烦恼和忧虑。
【重点】
5.
知道何时放弃和哪些人保持距离。
【知道】
6.
约束自己以避免那些令人沮丧和灰心的场景。
【约束】
7.
不管发生什么,都要坚持积极态度。
【坚持】
8.
经历磨难后,你会更加强大和成熟。
【磨难】
9.
不要把过错归咎于自己,相信你一定能克服困难。
【过错】
10.
可以尝试接受或改变你无法控制的事情,而不是生气或沮丧。
【控制】
11.
用喜悦和乐观的心态面对人生中的挑战。
【乐观】
12.
从糟糕的事情中学习,而不是被它们打倒。
【学习】
13.
拒绝负面思维,让愉快的想法充满你的大脑。
【思维】
14.
发现一些让你高兴的事情,并让它们成为你生活中的中心。
【高兴】
15.
不要让糟糕的情况成为你人生的主导。
【主导】
16.
相信你有能力克服任何挑战。
【相信】
17.
投入时间和精力去追求你真正想要的事情。
【追求】
18.
让正面情绪带领你走向幸福的生活。
【正面】
19.
勇于改变自己和自己的生活方式。
【改变】
20.
管理好自己的情绪,不要让糟糕的事情内化为消极情绪。
【情绪】